そうじや家事ができない日は

基本的にシンプル生活をすると、

毎日そうじが短時間でできるというメリットが気に入ってます。

ですが、集合住宅で暮らしていると、

早朝から洗濯機を回したり、掃除機をかけたりはできないので、

外出時間が早い時には、水回りと、玄関そうじで終了という時があります。

いつものように部屋のそうじも含めて

全部できる事が、望ましいのですが、

今はもう無理する事を、やめました。

以前は、毎日そうじをしないといけない、

絶対しなきゃ！

そうでなければ何か起きてしまうのでは・・・云々。何も起こらないのですが。

自分を追い込んでました。

こういう風に思うって疲れますね。

今になって思えば、

なぜあんなに、強迫観念みたいに追い込んでいたのか

全くわかりませんが。

今は、できる事をやって

できないそうじは、翌日する。という風になりました。

ある程度は、自分の気持ちを緩めてあげないと、

疲れてしまって、せっかく習慣化できた事さえ、

できなくなってしまう。

きゅうきゅうになりそうだなと感じたら、

たまに自分へのご褒美も用意したりして( ´ ▽ ` )ﾉ

と言っても、ちょっとした甘味で満足。

ゆるくてもいいじゃん。

やるときスイッチとやらないスイッチを

うまく使って、シンプル生活を楽しもうと

ふと、思った今日でした。